yoga archivos - Espai Sofia

Puertas abiertas para embarazadas, niñ@s y familias con bebés

Publicado el 16 septiembre, 2020 por mamasdes

puertas abiertas actividades sant cugat

Cómo estás? Empezamos el cole y el septiembre a tope, con ganas de hacer cosas y siempre con las medidas máximas para prevenir el Covid-19.

Te presentamos nuestras clases abiertas que tendrán lugar en los próximos días.

Inglés para niñ@s de 0-3 y 3-6 años : viernes 18.09 a las 10:00 y martes 22.09 a las 17:20
Yoga para embarazadas: jueves 24.09 a las 19:30
Hipopresivos en el postparto: viernes 18.09 a las 11:00
Psicomotricidad para bebés (0-12 meses): 23.09 a las 16:00
Yoga family: 23.09 a las 17:00

Te interesa? Ven a conocer nuestras actividades!

Contáctanos ahora y reserva tu plaza: WhatsApp 673 983 903, mail: info@espaisofia.com

Te esperamos!

Si aún no nos sigues en Instagram o Facebook, aprovecha ahora!:)

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Tel.: 673 98 39 03

Calendario de actividades a partir de Septiembre

Publicado el 28 agosto, 2020 por mamasdes

PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES A PARTIR DEL SEPTIEMBRE 2020

Hora de planificar!

Tal como os prometidos os compartimos nuestra programación de actividades a partir de septiembre! Siempre respetando las normas de seguridad y el aforo reducido, os damos la bienvenida a nuestras actividades!

Las clases marcadas con (*) se harán al aire libre en el mismo horario durante todo el septiembre.

Lunes:

10:30-12:00 Mini clase Montessori (*)

17:00-19:30 Clases de italiano para niños con Ama l’italiano

Martes

17:20-18:10 Inglés para niñ@s de 3-6 años (*)

18:35-19:30 Zumba kids (4-8 años)

Miércoles

10:00-12:00 Psicomotricidad y estimulación musical 0-12 meses (*)

17:15-18:10 Psicomotricidad y estimulación musical 0-12 meses (*)

18:35-19:30 Yoga family (2-6 años) (*)

Jueves

17:00-19:00 Francés para niñ@s de 3-6 y de 6-10 años

19:30-20:30 Yoga de embarazo (*)

Viernes

10:00-10:50 Inglés para nin@s de 1-3 años (*)

11:15-12:00 Música en familia (*)

12:25-13:15 Hipopresivos (*)

Sábado

10:00 – 11:00 Music and movement (4-8 años)

Siéntete libre de pedirnos cualquier información sobre las clases, te contestaremos en breve: WhatsApp 673 983 903 y info@espaisofia.com

Feliz verano!!

Eventos al aire libre en julio para embarazadas y familias con niñ@s

Publicado el 7 julio, 20205 septiembre, 2020 por mamasdes

Hola a tod@s,

Por fín ha llegado el verano, las vacaciones y las ganas de hacer actividades con los peques al aire libre!

En Espai Sofía hemos preparado algunas actividades para que puedas disfrutarlas siempre con las máximas garantías de diversión y seguridad. Esto es lo que te ofrecemos:

❤️Masaje infantil (0-12 meses): 🕐Martes a las 10:00 en Parc Central Sant Cugat. 📅Del 30 de junio al 28 de julio.

❤️Montessori Outdoor (1-4 años):🕐Miércoles de 10:00-11:30 en Parc Central Sant Cugat.

❤️Música en familia (0-4 años): 🕐Jueves 17:30 y viernes a la 10:00 en Parck Ramon Barnils.

❤️Yoga para embarazadas:🕐martes a las 19:30 en Parc Central Sant Cugat

❤️Hipopresivos en el postparto:🕐sábados 10:00 en Parc Ramon Barnils

❤️Psicomotricidad para bebés no gateadores (1-8 meses):🕐lunes de 10:30-11:30 en Parc Central Sant Cugat

❤️Yoga en familia (2-6 años):🕐lunes 11:30 o jueves 18:30

❤️Zumba family (a partir de los 6 años): 📅 el 14 de julio a las 19:00

¡Estamos deseando poder veros! Si necesitas más información no dudes en preguntar, estaremos encantados de ayudarte.

¿Te apuntas?

📲673 983 903

💻www.espaisofia.com

Clases de yoga e hipopresivos online

Publicado el 10 abril, 202024 mayo, 2020 por mamasdes

Clases de ejercicios físicos y yoga en Espai Sofia Sant Cugat

Debido a la situación actual de Espai Sofia ofrecemos una parte de nuestras clases de yoga e hipopresivos online. Con el fin de poder seguir aportando a vuestra salud en el día día.

Nuestros horarios actuales son:

Miercoles a las 11:00 yoga en familia

Jueves a las 17:45 Yoga de embarazo

Viernes a las 11:10 Ejercicios hipopresivos

Ver todas nuestras actividades y horarios.